קו יעוץ והדרכה
1-700-700-442

 

הכינו גופכם לחורף

Home >בעיות רפואיות>הכינו גופכם לחורף
 משנה: עונת החורף מביאה עמה ריח נפלא של גשם לצד שלל מחלות, עיטושים ושיעול. לא כי קר פה כמו בסיביר, אלא שבמעברי הטמפרטורה, הגוף המשתדל לשמור על איזון ומשקיע אנרגיה רבה בכך, והעובדה כי אנחנו מבלים יותר במקומות סגורים, דחוסים ונטולי תחלופת אוויר ראויה- כל אלו משמשים כמצע אטרקטיבי לנגיפים, חיידקים ואחרים.
אז איך אפשר להשאיר ראש בריא מחוץ למיטה באמצעות טיפול מניעתי שיגן על גופינו?
 
מאת אפרת זיו בן-ארויה
 
לא סתם מכנים אותן "מחלות חורף". מרבית מקרי השפעת ומחלות דרכי הנשימה העליונות מתרחשים בעונה זו. עיטוש, צינון, נגיעה בידית דלת, עלייה במעלית, נסיעה באוטובוס, כמעט כל פעילות יום יומית יכולה להפגיש אותנו עם אפקט חורף שיכניס אותנו למיטה מהר מאוד.
 
הנפוצות ביותר הן מחלות דרכי הנשימה; צינון, ברונכיט, סטרידור וכל מחלה שמעורבים בה הלוע, האף, האזניים או קנה הנשימה.
 
אז רגע לפני פגישת המחזור השנתית עם מכשיר האינהלציה, נכנסים לתמונה צמחי המרפא, שבכוחם לסייע לגוף בהתמודדות בזירת מחלות החורף, בין אם על ידי מניעה או כמתן תגובה מוחצת למי שאיתרע מזלו וחלה.
 
סימפוניה בלא מזור? דלקת הסימפונות או בשמה המוכר יותר ברונכיט, היא מחלה דלקתית של ריריות הסימפונות. המחלה מתבטאת בשיעול טורדני וכואב, צינון, כאב גרון, הצרה של דרכי הנשימה לאור התנפחות הקרום הרירי לצד המצאות כיח רב (דבר הגורם לחרחורים וצפצופים) ולעיתים גם חום.
דלקת סימפונות חריפה נגרמת על ידי חיידק או באמצעות זיהום ויראלי, ועשויה להתפשט לריאות.
ברונכיט כרונית, מאידך, נובעת מזיהומים המגרים ממושכות את דרכי הנשימה, כגון עישון, אלרגיות וזיהום אוויר.
 
אמצעי הלוחמה: ברונכו-טק, סירופ על בסיס טבעי ללא תופעות לוואי
מה זה? סירופ צמחי מרפא, אשר בא לטפל בפגיעה במערכת הנשימה הנגרמת מוירוסים וחיידקים. הסירופ מסייע להתמודדות עם שיעול ויראלי, חיידקי וברונכיט.
מה יש בתוכו? ליקוריץ (שוש קירח), בוצין (מטה אהרון), אקליפטוס, מרוביון, טימוס וולגריס, מנטה, פלנטגו, טיליה, אלתיאה, אכינציאה אנגוסטיפוליה.
 
 במדינת הגמדים רעש מהומה; פעוטות וילדים חולים פי כמה וכמה במחלות חורף, כנראה בשל הקרבה זה לזה ולהפרשות גוף שונות. לרינגיטיס (סטרידור), שפעת, שעלת, ברונכיט וחבריהן, מדלגות מילד לילד ומשאירות ילדים רבים, ואת הוריהם, בבית במקום להתפקד בגן, בבית הספר או בעבודה.
איך ממזערים את הנזק?
מחנכים את הילדים להיגיינה ולשטיפת ידיים תכופה (וגם משמשים להם דוגמא אישית), מזכירים להורים האחרים שלא לשלוח ילד חולה לגן או לבית הספר ומגנים על הגוף באמצעות מיצוי מצמחי מרפא שניתן לצרוך כבר מגיל שנה.
 
חשוב לזכור שלילדים בעייתית יותר פעילות הכיוח. הם אינם יודעים להפריש ליחה בצורה יעילה ומתקשים, לאור זאת, באכילה ובשינה בעת מחלה והדבר מונע מהגוף החלמה מהירה.
פורמולת צמחי המרפא, ברונכו קיד, מטפלת באופן סינרגטי במכלול בעיות ומונעת סיבוכים כמו זיהומי חיידקי ברונכיט, אסתמה ודלקת ריאות.
 
אמצעי הלוחמה: ברונכו קיד
מה זה? סירופ טבעי המיועד לפעוטות ולילדים לטיפול בבעיות מערכת הנשימה. המיצוי  מטפל בברונכיט, סטרידור, שיעול יבש ולח וליחה מצטברת. הצמחים הפעילים בסירופ נבחרו בקפידה ומביאים לתוצאות מהירות ויעילות.
ניתן לצרוך במקביל לתרופות כימיות (כלומר תרופות מערביות במרשם רופא).
מה יש בתוכו? שוש קירח, בוצין, מרוביון, טימוס, מנטה, פלנטגו, אלתיאה, אסטרגלוס.
 
 השנה כולנו מתחסנים; מערכת החיסון בגוף מורכבת מגורמים רבים המגנים על גופינו מפלישת אויבים מבית ומחוץ. מבחוץ ישנם, למשל, וירוסים, חיידקים, טפילים ופטריות. ומבית, גורמים שמקורם בתוך הגוף כגון תאים סרטניים, סטרס (מתח), רעלנים שהגוף מייצר, אלרגיות ועוד.
 
המערכת החיסונית מתפקדת כצבא המכיל חיילות שונים הנלחמים בגורמים המגוונים.
לעיתים עשויה המערכת החיסונית להגיב בעוצמה חלשה או חזקה מידי, למשל במקרי אלרגיה בה הגוף מזהה אויב ותוקף בעוצמת יתר, כמו גם במחלות כשל חיסוני, בה מערכת החיסון כמעט ואינה מתפקדת.
 
כדי לתת חיזוק חיובי למערכת החיסונית באופן כלל מערכתי, פותח חיסון אקסטרה. מיצוי צמחי, טבעי וחזק אשר מעורר ומחזק את תאי הדם הלבנים להתמודדות עם מחוללי מחלות שונים, ונותן מענה להתמודדות המערכת החיסונית במקרה של פלישת גורם זר.
נטילת חיסון אקסטרה יכולה להיעשות הן בזמן מחלה והן כאמצעי מניעה (שלא מונע הריונות). חיסון אקסטרה ניתן לצריכה מגיל שנה ומתאים לכלל האוכלוסיה פרט לחולים במחלות כשל עצמי ומחלות אוטו אימוניות.
 
אמצעי הלוחמה: חיסון אקסטרה
מה זה? סירופ מיצוי צמחי טבעי אשר בה להגן ולחזק את מערכות ההגנה של הגוף
מה יש בתוכו? אונקריה, אסטרגלוס, סמבוק שחור, אכינציאה אנגוסטיפוליה.
 
 קריוס ובקטוס Vrs. אכינציאה ופרופוליס; אכינציאה ופרופוליס צריכים להיות ידידיהם הטובים של האדם, שהרי מדובר בשני גורמים שביכולתם להגן עלינו מפני מחלות, אך במקום זאת הם עדיין נשמעים לרבים כמו קללה בלטינית.
 
מערכת חיסון תקינה היא כזו הנלחמת באופן יעיל בחיידקים, וירוסים, פטריות ופרזיטים, פעילותם של תאי הדם הלבנים.
תזונה לקויה, המאפיינת את אורח החיים המערבי, לחץ נפשי ומתח (סטרס) מביאים לשינויים בגוף המפתחים רעלנים. אותם רעלנים מתרבים בגוף מבלי שנוכל לשלוט על כך.
כאן נכנסים אכינציאה ופרופוליס לתמונה
 
האכינציאה הוא צמח הגדל בצפון אמריקה, שהשפעתו הפיזיולוגית הוכחה במחקרים קליניים רבים. הצמח משפר את תנועת תאי הדם הלבנים, אנטי בקטריאלי, אנטי דלקתי ואנטי ויראלי. שימוש בצמח יעיל להקלה במקרי אלרגיות כמו גם לריפוי פצעים. האכינציאה מחזק את מערכת הלימפה, בעל תכונות מחטאות ויעיל לטיפול בהצטננות, שפעת, זיהומים בדרכי הנשימה והשתן ואחרים. עוד הוא משמש כגורם מניעתי במקרי כשל חיסוני, הרפס, זיהומים ויראליים, דלקות עור וחניכיים.
הפרופוליס, מאידך, הוא מיצוי שרף המיוצר על ידי דבורים. למעשה מדובר במרכיב אותו מייצרות הדבורים בגופן, כאשר לאחר איסוף הצוף הן מעבדות אותו בגופן בשילוב אנזימים ודונג דבורים.
עבור הדבורים משמש הפרופוליס לחניקת חרקים ולמניעת ריקבון וזיהום בכוורת.
עבור האדם הפרופוליס יעיל גם בטיפול אקוטי נקודתי וגם כטיפול מונע. הוא מומלץ לטיפול במחלות חורף, דלקות גרון וחניכיים, כיבים במערכת העיכול, שפעת, נגעים בפה (פטריות, עששת) ונגעים בעור (פריחה, אקנה וכיו"ב).
לפרופוליס תכונות אנטי דלקתיות, אנטי ויראליות ואנטי פטריתיות. הוא מאחה רקמות ומחטא, מרוכז מאד ונוגד חימצון.
 
אמצעי הלוחמה: פורמולת אכינציאה-טק ופורמולת פרופוליס-טק
מה זה? ההייטק בתחום ההגנה על הגוף מפני מחלות חורף ושאר מרעין בישין.
מה יש בתוכו?
פורומולת אכינציאה טק כוללת: אכינציאה פלידה, אכינציאה פורפוראה, אכינציאה אנגוסטיפוליה. זהו מיצוי מרוכז העובד בסינרגיה על חיזוק מערכת החיסון ופועל כנגד שפעת, זיהומים ודלקות. התמצית יעילה גם בשימוש מקומי כחומר חיטוי אנטי בקטריאלי.
פורומולת פרופוליס טק כוללת מיצוי שרף מרוכז המיוצר על ידי דבורים, המשפר את מערכת החיסון, מחטא ובעל תכונות אנטיביוטיות.
  
צמחי המרפא בפורמולות החורף- איך הם עובדים?
  
שוש קירח Glycyrrhiza glabra:  צמח אנטי דלקתי, אנטי אלרגי המגן על הרקמות הפנימיות, מרגיע ומשכך כאבים.
 
בוצין Verbascum Thapsus  :  צמח מכייח, נוגד שיעול, מקל על גירויים, מרכך ומרפא פצעים. בשימוש חיצוני יעיל לדלקות אוזניים, טחורים וכיבים.
 
מרוביון Marrubium vulgare  :  צמח מחטא, נוגד עוויתות ומכייח, המשמש לטיפול בשיעול, בהצטננות ובמחלות דרכי הנשימה. המרוביון מדלל ליחה ומסייע ביציאתה באמצעות שיעול.
 
טימוס וולגריס Thymus vulgaris  :  צמח בעל תכונות אנטי דלקתיות, נוגד שיעול, מכייח, נוגד עוויתות,  מחטא, נוגד חימצון, קרמינטיבי (נוגד גזים) ואף יעיל לטיפול בקנדידה.
 
מנטה Mentha piperita  :  צמח מחטא, אנטי בקטריאלי, מגביר הזעה, יעיל במקרים של דלקת ריריות, שיעול גרון, והצטננות. כמו כן קרמינטיבי (נוגד גזים) ויעיל כנגד כאבי בטן.
 
פלנטגו Plantago major :  הלחך מומלץ לטיפול בדלקות בקרומים הריריים.
הוא ניחן בפעילות אנטי בקטריאלית, משתנת, אנטי אלרגנית , אנטיהיסטמינית ומכייחת. בנוסף יעיל בעצירת דימומים ואיחוי רקמות.
 
אלתיאה Althaea officinalis  : צמח בעל יכולת ריכוך וריפוד קרומים ריריים. מתפקד בעיקר במניעת נזק לקרומים במקרי דלקת, שיעול וצינון.
 
אונקריה Una De Gato:  הצמח נחשב למלך הצמחים המטפלים במערכת החיסון ובמגוון בעיות בריאותיות כגון: שפעת, הצטננות, זיהומים ויראליים, דלקות במערכת הנשימה, דלקות במערכת השתן, פטריות במקומות שונים בגוף וכן לטיפול בהרפס לסוגיו השונים. אנטי ויראלי, אנטי דלקתי, מרגיע, מאזן לחץ דם ונוגד חמצון.
 
אסטרגלוס Astragalus Membranaceus צמח המשמש לטיפול במערכת החיסון. מכיל נוגדי חימצון, פלבנואידים, אבץ וסלניום. מדובר בצמח יעיל ביותר לטיפול בשפעות חוזרות ונישנות, ריפוי דלקות שונות והגנה על הגוף מרעלנים.
הצמח נחשב ל-"ג'ינסנג" של הילדים משום שהוא מתאים במיוחד לטיפול בילדים עם מערכת חיסון חלשה וכן לילדים עם אנרגיה ירודה.
 
 אקליפטוס   Eucalyptus globulus: עליו מחטאים, מכייחים, ממריצים, בעלי פעילות אנטי בקטריאלית ונוגדי עוויתות. בשימוש חיצוני השמן משמש לאינהלציה, לעיסוי בית החזה ולהקלה בדרכי הנשימה.
 
טיליה Tilia cordata  :  פרחי הטיליה מקלים על גירויים בגרון ובדרכי הנשימה העליונים, ויעילים במקרי הצטננות, שיעול וחום. יעיל להקלה בהיצרות דרכי הנשימה וכנגד גורמים אלרגניים. בנוסף מרגיע ומוריד לחץ-דם.
 
אכיניצאה Echinacea angustifolia  : אחד מהצמחים הרפואיים החשובים בעולם. צמח שהוכח מחקרית כבעל יכולת התנגדות לחיידקים ולזיהומים ויראליים ע"י המרצת מערכת החיסון. האכיניצאה מקל במקרי אלרגיות, אדפטוגני, מחטא, אנטי דלקתי ומרפא פצעים.
 
 סמבוק שחור  Sambucus Nigra:  צמח הידוע מאות שנים באירופה. חלקיו השונים משמשים לטיפול במערכת הנשימה ובשפעת. ניחן בהשפעה אנטי ויראלית שהוכחה מחקרית כעמידה בפני 10 זנים שונים של וירוס השפעת. הסמבוק השחור משפר את עמידות מערכת החיסון אצל אנשים בריאים ומגרה את מערכת החיסון בקרב חולים שמערכת החיסון שלהם פגועה.
 משנה: עונת החורף מביאה עמה ריח נפלא של גשם לצד שלל מחלות, עיטושים ושיעול. לא כי קר פה כמו בסיביר, אלא שבמעברי הטמפרטורה, הגוף המשתדל לשמור על איזון ומשקיע אנרגיה רבה בכך, והעובדה כי אנחנו מבלים יותר במקומות סגורים, דחוסים ונטולי תחלופת אוויר ראויה- כל אלו משמשים כמצע אטרקטיבי לנגיפים, חיידקים ואחרים.
אז איך אפשר להשאיר ראש בריא מחוץ למיטה באמצעות טיפול מניעתי שיגן על גופינו?
 
מאת אפרת זיו בן-ארויה
 
לא סתם מכנים אותן "מחלות חורף". מרבית מקרי השפעת ומחלות דרכי הנשימה העליונות מתרחשים בעונה זו. עיטוש, צינון, נגיעה בידית דלת, עלייה במעלית, נסיעה באוטובוס, כמעט כל פעילות יום יומית יכולה להפגיש אותנו עם אפקט חורף שיכניס אותנו למיטה מהר מאוד.
 
הנפוצות ביותר הן מחלות דרכי הנשימה; צינון, ברונכיט, סטרידור וכל מחלה שמעורבים בה הלוע, האף, האזניים או קנה הנשימה.
 
אז רגע לפני פגישת המחזור השנתית עם מכשיר האינהלציה, נכנסים לתמונה צמחי המרפא, שבכוחם לסייע לגוף בהתמודדות בזירת מחלות החורף, בין אם על ידי מניעה או כמתן תגובה מוחצת למי שאיתרע מזלו וחלה.
 
סימפוניה בלא מזור? דלקת הסימפונות או בשמה המוכר יותר ברונכיט, היא מחלה דלקתית של ריריות הסימפונות. המחלה מתבטאת בשיעול טורדני וכואב, צינון, כאב גרון, הצרה של דרכי הנשימה לאור התנפחות הקרום הרירי לצד המצאות כיח רב (דבר הגורם לחרחורים וצפצופים) ולעיתים גם חום.
דלקת סימפונות חריפה נגרמת על ידי חיידק או באמצעות זיהום ויראלי, ועשויה להתפשט לריאות.
ברונכיט כרונית, מאידך, נובעת מזיהומים המגרים ממושכות את דרכי הנשימה, כגון עישון, אלרגיות וזיהום אוויר.
 
אמצעי הלוחמה: ברונכו-טק, סירופ על בסיס טבעי ללא תופעות לוואי
מה זה? סירופ צמחי מרפא, אשר בא לטפל בפגיעה במערכת הנשימה הנגרמת מוירוסים וחיידקים. הסירופ מסייע להתמודדות עם שיעול ויראלי, חיידקי וברונכיט.
מה יש בתוכו? ליקוריץ (שוש קירח), בוצין (מטה אהרון), אקליפטוס, מרוביון, טימוס וולגריס, מנטה, פלנטגו, טיליה, אלתיאה, אכינציאה אנגוסטיפוליה.
 
 במדינת הגמדים רעש מהומה; פעוטות וילדים חולים פי כמה וכמה במחלות חורף, כנראה בשל הקרבה זה לזה ולהפרשות גוף שונות. לרינגיטיס (סטרידור), שפעת, שעלת, ברונכיט וחבריהן, מדלגות מילד לילד ומשאירות ילדים רבים, ואת הוריהם, בבית במקום להתפקד בגן, בבית הספר או בעבודה.
איך ממזערים את הנזק?
מחנכים את הילדים להיגיינה ולשטיפת ידיים תכופה (וגם משמשים להם דוגמא אישית), מזכירים להורים האחרים שלא לשלוח ילד חולה לגן או לבית הספר ומגנים על הגוף באמצעות מיצוי מצמחי מרפא שניתן לצרוך כבר מגיל שנה.
 
חשוב לזכור שלילדים בעייתית יותר פעילות הכיוח. הם אינם יודעים להפריש ליחה בצורה יעילה ומתקשים, לאור זאת, באכילה ובשינה בעת מחלה והדבר מונע מהגוף החלמה מהירה.
פורמולת צמחי המרפא, ברונכו קיד, מטפלת באופן סינרגטי במכלול בעיות ומונעת סיבוכים כמו זיהומי חיידקי ברונכיט, אסתמה ודלקת ריאות.
 
אמצעי הלוחמה: ברונכו קיד
מה זה? סירופ טבעי המיועד לפעוטות ולילדים לטיפול בבעיות מערכת הנשימה. המיצוי  מטפל בברונכיט, סטרידור, שיעול יבש ולח וליחה מצטברת. הצמחים הפעילים בסירופ נבחרו בקפידה ומביאים לתוצאות מהירות ויעילות.
ניתן לצרוך במקביל לתרופות כימיות (כלומר תרופות מערביות במרשם רופא).
מה יש בתוכו? שוש קירח, בוצין, מרוביון, טימוס, מנטה, פלנטגו, אלתיאה, אסטרגלוס.
 
 השנה כולנו מתחסנים; מערכת החיסון בגוף מורכבת מגורמים רבים המגנים על גופינו מפלישת אויבים מבית ומחוץ. מבחוץ ישנם, למשל, וירוסים, חיידקים, טפילים ופטריות. ומבית, גורמים שמקורם בתוך הגוף כגון תאים סרטניים, סטרס (מתח), רעלנים שהגוף מייצר, אלרגיות ועוד.
 
המערכת החיסונית מתפקדת כצבא המכיל חיילות שונים הנלחמים בגורמים המגוונים.
לעיתים עשויה המערכת החיסונית להגיב בעוצמה חלשה או חזקה מידי, למשל במקרי אלרגיה בה הגוף מזהה אויב ותוקף בעוצמת יתר, כמו גם במחלות כשל חיסוני, בה מערכת החיסון כמעט ואינה מתפקדת.
 
כדי לתת חיזוק חיובי למערכת החיסונית באופן כלל מערכתי, פותח חיסון אקסטרה. מיצוי צמחי, טבעי וחזק אשר מעורר ומחזק את תאי הדם הלבנים להתמודדות עם מחוללי מחלות שונים, ונותן מענה להתמודדות המערכת החיסונית במקרה של פלישת גורם זר.
נטילת חיסון אקסטרה יכולה להיעשות הן בזמן מחלה והן כאמצעי מניעה (שלא מונע הריונות). חיסון אקסטרה ניתן לצריכה מגיל שנה ומתאים לכלל האוכלוסיה פרט לחולים במחלות כשל עצמי ומחלות אוטו אימוניות.
 
אמצעי הלוחמה: חיסון אקסטרה
מה זה? סירופ מיצוי צמחי טבעי אשר בה להגן ולחזק את מערכות ההגנה של הגוף
מה יש בתוכו? אונקריה, אסטרגלוס, סמבוק שחור, אכינציאה אנגוסטיפוליה.
 
 קריוס ובקטוס Vrs. אכינציאה ופרופוליס; אכינציאה ופרופוליס צריכים להיות ידידיהם הטובים של האדם, שהרי מדובר בשני גורמים שביכולתם להגן עלינו מפני מחלות, אך במקום זאת הם עדיין נשמעים לרבים כמו קללה בלטינית.
 
מערכת חיסון תקינה היא כזו הנלחמת באופן יעיל בחיידקים, וירוסים, פטריות ופרזיטים, פעילותם של תאי הדם הלבנים.
תזונה לקויה, המאפיינת את אורח החיים המערבי, לחץ נפשי ומתח (סטרס) מביאים לשינויים בגוף המפתחים רעלנים. אותם רעלנים מתרבים בגוף מבלי שנוכל לשלוט על כך.
כאן נכנסים אכינציאה ופרופוליס לתמונה
 
האכינציאה הוא צמח הגדל בצפון אמריקה, שהשפעתו הפיזיולוגית הוכחה במחקרים קליניים רבים. הצמח משפר את תנועת תאי הדם הלבנים, אנטי בקטריאלי, אנטי דלקתי ואנטי ויראלי. שימוש בצמח יעיל להקלה במקרי אלרגיות כמו גם לריפוי פצעים. האכינציאה מחזק את מערכת הלימפה, בעל תכונות מחטאות ויעיל לטיפול בהצטננות, שפעת, זיהומים בדרכי הנשימה והשתן ואחרים. עוד הוא משמש כגורם מניעתי במקרי כשל חיסוני, הרפס, זיהומים ויראליים, דלקות עור וחניכיים.
הפרופוליס, מאידך, הוא מיצוי שרף המיוצר על ידי דבורים. למעשה מדובר במרכיב אותו מייצרות הדבורים בגופן, כאשר לאחר איסוף הצוף הן מעבדות אותו בגופן בשילוב אנזימים ודונג דבורים.
עבור הדבורים משמש הפרופוליס לחניקת חרקים ולמניעת ריקבון וזיהום בכוורת.
עבור האדם הפרופוליס יעיל גם בטיפול אקוטי נקודתי וגם כטיפול מונע. הוא מומלץ לטיפול במחלות חורף, דלקות גרון וחניכיים, כיבים במערכת העיכול, שפעת, נגעים בפה (פטריות, עששת) ונגעים בעור (פריחה, אקנה וכיו"ב).
לפרופוליס תכונות אנטי דלקתיות, אנטי ויראליות ואנטי פטריתיות. הוא מאחה רקמות ומחטא, מרוכז מאד ונוגד חימצון.
 
אמצעי הלוחמה: פורמולת אכינציאה-טק ופורמולת פרופוליס-טק
מה זה? ההייטק בתחום ההגנה על הגוף מפני מחלות חורף ושאר מרעין בישין.
מה יש בתוכו?
פורומולת אכינציאה טק כוללת: אכינציאה פלידה, אכינציאה פורפוראה, אכינציאה אנגוסטיפוליה. זהו מיצוי מרוכז העובד בסינרגיה על חיזוק מערכת החיסון ופועל כנגד שפעת, זיהומים ודלקות. התמצית יעילה גם בשימוש מקומי כחומר חיטוי אנטי בקטריאלי.
פורומולת פרופוליס טק כוללת מיצוי שרף מרוכז המיוצר על ידי דבורים, המשפר את מערכת החיסון, מחטא ובעל תכונות אנטיביוטיות.
  
צמחי המרפא בפורמולות החורף- איך הם עובדים?
  
שוש קירח Glycyrrhiza glabra:  צמח אנטי דלקתי, אנטי אלרגי המגן על הרקמות הפנימיות, מרגיע ומשכך כאבים.
 
בוצין Verbascum Thapsus  :  צמח מכייח, נוגד שיעול, מקל על גירויים, מרכך ומרפא פצעים. בשימוש חיצוני יעיל לדלקות אוזניים, טחורים וכיבים.
 
מרוביון Marrubium vulgare  :  צמח מחטא, נוגד עוויתות ומכייח, המשמש לטיפול בשיעול, בהצטננות ובמחלות דרכי הנשימה. המרוביון מדלל ליחה ומסייע ביציאתה באמצעות שיעול.
 
טימוס וולגריס Thymus vulgaris  :  צמח בעל תכונות אנטי דלקתיות, נוגד שיעול, מכייח, נוגד עוויתות,  מחטא, נוגד חימצון, קרמינטיבי (נוגד גזים) ואף יעיל לטיפול בקנדידה.
 
מנטה Mentha piperita  :  צמח מחטא, אנטי בקטריאלי, מגביר הזעה, יעיל במקרים של דלקת ריריות, שיעול גרון, והצטננות. כמו כן קרמינטיבי (נוגד גזים) ויעיל כנגד כאבי בטן.
 
פלנטגו Plantago major :  הלחך מומלץ לטיפול בדלקות בקרומים הריריים.
הוא ניחן בפעילות אנטי בקטריאלית, משתנת, אנטי אלרגנית , אנטיהיסטמינית ומכייחת. בנוסף יעיל בעצירת דימומים ואיחוי רקמות.
 
אלתיאה Althaea officinalis  : צמח בעל יכולת ריכוך וריפוד קרומים ריריים. מתפקד בעיקר במניעת נזק לקרומים במקרי דלקת, שיעול וצינון.
 
אונקריה Una De Gato:  הצמח נחשב למלך הצמחים המטפלים במערכת החיסון ובמגוון בעיות בריאותיות כגון: שפעת, הצטננות, זיהומים ויראליים, דלקות במערכת הנשימה, דלקות במערכת השתן, פטריות במקומות שונים בגוף וכן לטיפול בהרפס לסוגיו השונים. אנטי ויראלי, אנטי דלקתי, מרגיע, מאזן לחץ דם ונוגד חמצון.
 
אסטרגלוס Astragalus Membranaceus צמח המשמש לטיפול במערכת החיסון. מכיל נוגדי חימצון, פלבנואידים, אבץ וסלניום. מדובר בצמח יעיל ביותר לטיפול בשפעות חוזרות ונישנות, ריפוי דלקות שונות והגנה על הגוף מרעלנים.
הצמח נחשב ל-"ג'ינסנג" של הילדים משום שהוא מתאים במיוחד לטיפול בילדים עם מערכת חיסון חלשה וכן לילדים עם אנרגיה ירודה.
 
 אקליפטוס   Eucalyptus globulus: עליו מחטאים, מכייחים, ממריצים, בעלי פעילות אנטי בקטריאלית ונוגדי עוויתות. בשימוש חיצוני השמן משמש לאינהלציה, לעיסוי בית החזה ולהקלה בדרכי הנשימה.
 
טיליה Tilia cordata  :  פרחי הטיליה מקלים על גירויים בגרון ובדרכי הנשימה העליונים, ויעילים במקרי הצטננות, שיעול וחום. יעיל להקלה בהיצרות דרכי הנשימה וכנגד גורמים אלרגניים. בנוסף מרגיע ומוריד לחץ-דם.
 
אכיניצאה Echinacea angustifolia  : אחד מהצמחים הרפואיים החשובים בעולם. צמח שהוכח מחקרית כבעל יכולת התנגדות לחיידקים ולזיהומים ויראליים ע"י המרצת מערכת החיסון. האכיניצאה מקל במקרי אלרגיות, אדפטוגני, מחטא, אנטי דלקתי ומרפא פצעים.
 
 סמבוק שחור  Sambucus Nigra:  צמח הידוע מאות שנים באירופה. חלקיו השונים משמשים לטיפול במערכת הנשימה ובשפעת. ניחן בהשפעה אנטי ויראלית שהוכחה מחקרית כעמידה בפני 10 זנים שונים של וירוס השפעת. הסמבוק השחור משפר את עמידות מערכת החיסון אצל אנשים בריאים ומגרה את מערכת החיסון בקרב חולים שמערכת החיסון שלהם פגועה.